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2017年7月26日 (水曜日)

子供の発熱

猛暑がつづき、夜間のクーラーによる発熱のお子さんが
増えてきています。

朝起きたら、咽頭痛と午後から発熱というのが典型的な
パターンです。
お子さんが一旦熱がでたら、4-5日間は安静モードに
変更する必要があります。「明日、キャンプがあるので
熱さがりませんか?」とか、お母さんが言われることが
ありますが、病気がこじれる元ですので行事をキャンセル
して安静を勧めています。

夜間37度5分以上の熱があれば翌日は自宅安静
というのはお子さんの場合は鉄則だと思ってください。
朝、熱がさがったからいいだろうと思わないこと。

一番治る要素は「時間」です。

繰り返しになりますが、一旦熱がでたら4-5日は
病気モードに切り替えてスケジュールを見直しましょう。

2017年7月12日 (水曜日)

歯ブラシの選び方

みなさん、自分に合った歯ブラシはみつかっていますか。

やわらかめ、ふつう、固めと大きく分けて3種類、はたして
どれが自分に合っているでしょうか。

長く生きてきましたが、なかなか結論がでないので、
仕方ないので、3種類をローテーションしています。

ブラシの質によって、歯の当たる場所が変わることによって
磨き残しを防ごうという魂胆です。

歯磨きも自分なりの癖があるとおもうので、磨き残し
を防ぎたいし、磨きすぎて摩耗することも心配ですね。

いい年になったいまも磨き方を研究しています。

隣の歯医者さんにそろそろ伺う時期です(^.^;

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